1.다음중 탱탱한 피부를 지키기 위한 생활수칙중 잘못된 것은?
1)피부 보습제를 매일 바르고 야외활동시에는 반드시 자외선 차단제를 바른다.
2)포화 지방산을 가능한 한 많이 섭취한다.
3)가능한 한 소식을 한다
4)금연을 하고 물을 충분히 마셔준다.

2.이 식품에는 요오드가 많이 들어 있어 신진대사를 활발히 하며, 라미니도 들어 있어혈압을 낮추는 작용을 합니다. 이 식품속에 들어 있는 F-푸코이단은 피가 엉키지 않게하고 항암효과도 있다고 합니다. 또한 섬유질도 많이 들어 있어 변비 환자들이 이 식품을 꾸준히 먹으면 변비 해소에 그만 입니다. 산모들도 이 식품 많이 드시곤 하죠.이 식품은 무엇일까요?
1)생선   2)브로콜리   3)된장   4)미역

3.외래에서 흡연 환자분들에게 금연을 권하면 금연시 체중증가때문에 어쩔수 없이 피우신다는 환자분들이 많이 계십니다. 다음중 맞는 것은?
1)금연을 할 경우  담배속의 니코틴이 체중감량 효과가 있기 때문에 체중 증가가 동반될수 밖에 없다.
2)아니다. 금연을 할 경우 체중증가는 니코틴과 아무 관계없고 단지 입맛이 살아나기 때문이다.

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지난주 정답자:  허경님(광주 일곡동), 김은진(용산동), 김호영(남평읍)
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