매주 금요일, 체지방·치매선별 무료검사

송월동 주민센터와 주민자치위원회에서는 어르신들의 만성질환 예방과 일상생활의 스트레스 해소를 통한 삶의 활력을 되찾아주기 위해 지난달 30일 ‘송월동 구구팔팔 노인체조교실’ 문을 열었다.

▲ 송월동 주민센터와 주민자치위원회가 ‘송월동 구구팔팔 노인체조교실’ 문을 열었다.

구구팔팔 노인체조교실은 나주시 보건소의 협조로 근력강화 운동, 유연성을 위한 스트레칭, 율동, 라인댄스 등 다양한 프로그램 제공 및 어르신들의 건강 체력 향상을 위해 체지방, 치매선별검사 등 다양한 무료검소와 병행하여 매주 금요일 지속적으로 운영해 나갈 계획이다.

체조교실에 참여한 어르신들은 “음악에 맞춰 강사의 동작을 따라 신나게 율동을 하고 나니 뭉쳤던 근육도 풀리고 재미도 있다며, 이웃주민과 함께 지속적으로 참여 하겠다”며 즐거워 하셨다

송월동장(박계수), 주민자치위원장(서상회)은 어르신들의 운동 부족에 따른 각종 질병예방과 심신 단련으로 건강증진을 도모하여 건강한 삶을 유지할 수 있도록 지속적으로 프로그램을 운영하고, 지역축제 및 관외행사 등 건강체조 발표대회도 참여시킬 계획임을 밝혔다.(자료제공 나주시)