Ȩ > ±âȹ/¿¬Àç | ÇâÅä±â¾÷À» ã¾Æ¼­
»ý¸í°øÇÐ º¥Ã³±â¾÷ (ÁÖ)Ä·Æ÷Æ®°í¼øµµ ³óÃà ¿À¸Þ°¡3Áö¹æ»ê »ý»ê ÁÖ·Â
±è¹ÎÁÖ ±âÀÚ  |  minjukkr@hanmail.net
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
[259È£] ½ÂÀÎ 2007.05.18  00:00:00
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ³×À̹ö ±¸±Û msn

 

ÀÌõ³âÀÇ À¯±¸ÇÑ ¿ª»ç¿Í Âù¶õÇÑ ¹®È­À¯»êÀ» º¸À¯ÇÑ ¸¸Å­ ¿ì¸®Áö¿ª¿¡´Â Áö¿ª°æÁ¦È°¼ºÈ­¸¦ À§ÇØ ±¸½½¶¡À» È긮´Â ¸¹Àº ÇâÅä±â¾÷ÀÌ ÀÚ¸®ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ±¹¹ÎÀÓ´ë»ê´Ü Á¶¼ºÀ¸·Î ±â¾÷Çϱâ ÁÁÀº Áö¿ªÀ¸·Î Æò°¡¹Þ°í ÀÖÀ¸¸ç Çõ½Åµµ½ÃÀ¯Ä¡·Î õ¹®ÇÐÀûÀÎ °æÁ¦ÆıÞÈ¿°ú°¡ ±â´ëµÇ°í ÀÖ´Ù. Áö¿ª À̹ÌÁö¸¦ Á¦°íÇÏ°í ³ªÁÖÀÎÀÇ ±àÁö¿Í ÀںνÉÀ» °íÃë½ÃÅ°±â À§ÇØ Áö¿ª°æÁ¦¹ßÀüÀÇ Æļö²ÛÀÓÀ» ÀÚºÎÇÏ¸ç °æÁ¦È°¼ºÈ­ÀÇ ¼±ºÀ¿¡ ¼­°í ÀÖ´Â ¿ì·®ÇâÅä±â¾÷À» ¿¬ÀçÇÑ´Ù.(ÆíÁýÀÚÁÖ)

õ¿¬¹° Á¤Á¦±â¼ú¡¤»ý¸í°øÇÐ Á¦Ç° »ó¾÷È­
¹Ì»ý¹°ºÐ¾ß ¿¬±¸ ²ÙÁØ ³ó¾÷ºÐ¾ß °ü½É Ä¿

»ý¹°»ê¾÷Áö¿ø¼¾ÅÍ¿¡ ÀÔÁÖÇØ ÀÖ´Â (ÁÖ)Ä·Æ÷Æ®°¡ õ¿¬¹° Á¤Á¦±â¼ú°ú »ý¹°°øÇÐ Á¦Ç°ÀÇ »ó¾÷È­ ±â¼úÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ź»ýÇÑ ±â¼úÀ» Áý¾àÇØ ³ªÁÖÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ º¥Ã³±â¾÷À¸·Î ±ÞºÎ»óÇÏ°í ÀÖ´Ù.

(ÁÖ)Ä·Æ÷Æ®´Â °í°´ÀÌ ¿øÇÏ´Â Á¦Ç°À¸·Î ½ÃÀ强°ú ¼ºÀ强À» Áö´Ï´Â °íºÎ°¡°¡Ä¡ Á¦Ç°ÀÇ °³¹ß¿¡ ÁÖ·ÂÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ÀÀ¿ë ¹× »ó¾÷È­ ±â¼ú°³¹ß¿¡ ´Ù¾çÇÑ °æÇè°ú ³ëÇϿ츦 °âºñÇÏ°í ÀÖ´Ù.

À̸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ±â´É¼º °íµµºÒÆ÷È­ Áö¹æ»ê(EPA, DHA)°ú Æó¼öó¸®¿ë ¹Ì»ý¹° »ý±ÕÁ¦¸¦ °³¹ßÇØ »ó¾÷È­ÇÏ¿© ÀÌ¹Ì ±¹³»½ÃÀå°ú ÀϺ», À¯·´, Áß±¹ µî ÇؿܽÃÀå¿¡ ¼öÃâÇØ¿À°í ÀÖ´Â ±â¾÷ÀÌ´Ù.

   
¡ã (ÁÖ)Ä·Æ÷Æ®°¡ õ¿¬¹° Á¤Á¦±â¼ú°ú »ý¹°°øÇÐ Á¦Ç°ÀÇ »ó¾÷È­ ±â¼úÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ź»ýÇÑ ±â¼úÀ» Áý¾àÇØ ³ªÁÖÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ º¥Ã³±â¾÷À¸·Î ±ÞºÎ»óÇÏ°í ÀÖ´Ù.
(ÁÖ)Ä·Æ÷Æ®´Â 2001³â °íÇÕ±×·ì ´ë´ö»ý¸í°øÇבּ¸¼Ò ¿¬±¸¿ø Àü¿øÀÌ ºÐ»çÇÏ¿© ¼³¸³ÇÑ È¸»ç·Î¼­ Áö³­ÇØ 2¿ù »ý¹°»ê¾÷Áö¿ø¼¾ÅÍ¿¡ ÀÔÁÖÇØ º¥Ã³±â¾÷À¸·Î ÀçÀÎÁõÀ» ¹Þ¾ÒÀ¸¸ç ¼öÃâÀ¯¸ÁÁß¼Ò±â¾÷À¸·Î ÀçÁöÁ¤À» ¹Þ´Â µî ÃàÀûµÈ ±â¼ú°ú Á¦Ç°ÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀº ³Î¸® ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Â º¥Ã³±â¾÷ÀÌ´Ù.

ÁÖ·Â Á¦Ç°ÀÎ ¿À¸Þ°¡3 Áö¹æ»êÀº ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ, °¨¿°Áõ ¹ßº´À§ÇèÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ¿ÔÀ¸³ª ÃÖ±Ù¿£ Áö´É¹ß´Þ, ±â´É°Ç°­, ÀӽűⰣ, Á¤ÀÚ ¿ì·®¼º µî¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁö°í ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ Á¦Ç°ÀÇ 90%ÀÌ»óÀº ÀϺ»°ú À¯·´ µîÁö·Î ¼öÃâÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ÇØ¿ÜÀ¯¸í ±â¾÷µé·ÎºÎÅÍ ÁÖ¹®ÀÌ ¼âµµÇØ ¼öÃâ¹°·® È®º¸°¡ ´Ê¾îÁ® °øÀåÈ®ÀåÀÌ ½Ã±ÞÇÑ ¹®Á¦·Î ´ëµÎµÇ¸®¸¸Å­ ½Å·Ú¼ºÀ» È®º¸ÇÑ (ÁÖ)Ä·Æ÷Æ®´Â ¿À¸Þ°¡3Áö¹æ»ê ÇÔÀ¯·®ÀÌ 70¡­90%·Î Ÿ»ç Á¦Ç°°ú Â÷º°È­¸¦ ÀÌ·ç°í ÀÖÀ¸¸ç ±¹³» Á¦¾àȸ»ç¿Í ±â¼úÁ¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ ÀǾàÇ°°³¹ßÀ» ÁغñÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ¿Í ÇÔ²² ¹Ì»ý¹°¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸µµ ²ÙÁØÈ÷ ÃßÁøÇÏ°í ÀÖ´Â (ÁÖ)Ä·Æ÷Æ®´Â Á¦Ç°»ý»ê¼³ºñÀÇ 10%ÀÌ»óÀ» ³ó¾÷ºÐ¾ß¿¡ °ü·ÃµÈ Á¦Ç°»ý»ê¿¡ ÇÒ¾ÖÇÏ´Â µî õ¿¬¹° »ý¸í°øÇÐÀ» ¼±µµÇÏ°í ÀÖ´Ù.

±ú²ýÇÑ È¯°æ°ú °Ç°­ÇÑ ÀηùÀÇ »îÀ» À§ÇØ ¾ÕÀå¼­´Â ±â¾÷À¸·Î Æò°¡¹Þ°í ÀÖ´Â (ÁÖ)Ä·Æ÷Æ®´Â ƯÈ÷, ¾î·ùÀÇ °í¼øµµ Á¤Á¦ ¹× ÀÀ¿ëºÐ¾ß °³¹ß¿¡ 10¿©³â ÀÌ»óÀÇ ÃàÀûµÈ °æÇèÀ» º¸À¯ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ´Ù¾çÇÑ ¿ëµµÀÇ °í¼øµµ ³óÃà ¿À¸Þ°¡3Áö¹æ»êÀ» »ý»êÇÏ¸ç ³ªÁÖÀÇ »õ·Î¿î ÇâÅä±â¾÷À¸·Î ÀÚ¸® ¸Å±èÇÏ°í ÀÖ´Ù.

±è¹ÎÁÖ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ³×À̹ö ±¸±Û msn µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÃÖ±ÙÀαâ±â»ç
1
43. ±Ý³²µ¿ 5Åë °æÇöµ¿
2
Á×À½, ÇÇÇÏ°í ½ÍÀº À̾߱â
3
¡®¹Ì¿öµµ ´Ù½Ã Çѹø¡¯, ½ÅÁ¤ÈÆ
4
"¿µ¿øÇÑ ±æµ¿¹«" ³ªÁÖ ¸¶¶óÅæ ¿ÏÁÖ °áÈ¥ 30³âÂ÷ ºÎºÎ 'ÇÔ¹Ú¿ôÀ½'
5
4¡¤10 ÃѼ± ³ªÁÖ¡¤È­¼ø Á¤´ç Èĺ¸ÀÚº° µæÇ¥¼ö ¹× µæÇ¥À²
6
³ªÁÖ¿¡ ±¹³» ù ¡®Àü±âÂ÷ ¹èÅ͸® ÀçÈ°¿ë ¼¾ÅÍ¡¯
7
½ÅÁ¤ÈÆ ´ç¼±ÀÎ, 22´ë ±¹È¸ÀÇ¿ø ´ç¼± ¼Ò°¨
8
³ªÁÖ½Ã, 7¿ùºÎÅÍ Á¾·®Á¦ ºÀÅõ °¡°Ý ¿À¸¥´Ù
9
³ªÁÖ¡¤È­¼ø ¼±°Å±¸ ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ½ÅÁ¤ÈÆ Èĺ¸ ´ç¼±
10
¸¶¶óÅä³Ê 3õ¿© ¸í º¢²É ¸¸¹ß ¿µ»ê°­º¯ ÁúÁÖ
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ¤ý û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥
Àü³² ³ªÁֽà ºû°¡¶÷·Î 685 ºñÀüŸ¿ö 206È£ ³ªÁÖÅõµ¥ÀÌ  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 061)334-1102~3  |  Æѽº : 061)334-1104
µî·Ï¹øÈ£ : Àü³² ´Ù00334   |  ¹ßÇàÀÎ : À±Ã¢È­  |  ÆíÁýÀÎ : ÀÌö¿õ  |  e-mail : njt2001@hanmail.net
Copyright © 2013 ³ªÁÖÅõµ¥ÀÌ. All rights reserved.